Aqua Spinning ist ein intensives Ausdauer- und Krafttraining im Wasser, bei dem auf speziellen Wasserfahrrädern trainiert wird. Durch den Wasserwiderstand entsteht ein besonders gelenkschonendes, aber sehr effektives Workout, das Herz- Kreislauf, die Beinmuskulatur und die Fettverbrennung gleichermaßen stärkt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 24.11.2026 | 17:45 - 18:30 | Di. | |
| 2 | 01.12.2026 | 17:45 - 18:30 | Di. | |
| 3 | 08.12.2026 | 17:45 - 18:30 | Di. | |
| 4 | 15.12.2026 | 17:45 - 18:30 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 08.09.2026- 29.09.2026 | Dienstag | 17:45 | Details |
