Aqua Spinning ist ein intensives Ausdauer- und Krafttraining im Wasser, bei dem auf speziellen Wasserfahrrädern trainiert wird. Durch den Wasserwiderstand entsteht ein besonders gelenkschonendes, aber sehr effektives Workout, das Herz- Kreislauf, die Beinmuskulatur und di Fettverbrennung gleichermaßen stärkt.
105,00 €
inkl.Eintritt
10 Termine
00:45 Std.
16 J.
Für Aqua Spinning braucht es keine besonderen sportlichen Voraussetzungen.
Wichtig ist eine gesundheitliche Grundfitness und geeignete Ausrüstung - Aqua Schuhe.
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