Aqua Back 18:00 Uhr im Fjordarium
ein funktionelles Zirkeltraining im Wasser
Mittwoch 25.11.2026 - 16.12.2026
Ist ein funktionelles Zirkeltraining im Wasser (ein komplettes Unterwasser-Fitnessstudio), das aus 10 Stationen besteht, 5 feste Geräte und 5 Zwischenstationen. Es werden speziell entwickelten Trainingsgeräten genutzt, die im Wasser Widerstand in beiden Bewegungsrichtungen erzeugen - dadurch wird jede Muskelgruppe effizient und gleichzeitig sehr gelenkschonend trainiert.
