LEQUARO - Stadtwerke SH

Aqua-Spinning ist ein Ganzkörpertraining mit eine Fahrrad, welches speziell für den Einsatz im Wasser entwickelt wurde.

Bei den abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper angesprochen. So werden nicht nur Beine oder Arme trainiert, sondern alle Muskeln.

Das Gute am Aqua-Spinning sind die vielen positiven Wassereigenschaften, welches auch für Senioren zu einer idealen Sportmöglichkeit führen kann.

95,00 €

Termin	Datum	Uhrzeit	Wochentag
1	27.11.2024	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
2	04.12.2024	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
3	11.12.2024	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
4	18.12.2024	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
5	08.01.2025	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
6	15.01.2025	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
7	22.01.2025	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei
8	29.01.2025	07:00 - 07:45	Mi.	vorbei

Termin	Wochentag	Uhrzeit
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Aquacity-Spinning (2) Spinning im Schulter-/Brusttiefen Nichtschwimmerbe Mittwoch 27.11.2024 - 29.01.2025