Ist ein kraftvolles, energiegeladenes Aquafitness Training, dass mit schnellen Bewegungen, intensiven Übungen und starken Wasserwiderstand arbeitet. Der Kurs verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, bleibt dabei gelenkschonend, stärkt die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit und ist für viele Fitnesslevel geeignet
80,00 €
inkl.Eintritt
10 Termine
00:45 Std.
16 J.
Für die Aqua Fitness Kurse braucht man keine besonderen sportlichen Voraussetzungen, wichtig ist eine Wasserverträglichkeit, ein allgemein stabiler Gesundheitszustand und die Kursleitung über Einschränkungen informieren.
