Aqua Basic ist ein Einsteigerkurs im Flachwasser, der die Grundlagen von Bewegungen, Technik und Sicherheit vermittelt. Der Kurs verbessert Kondition, Kraft und Koordination, schont dabei die Gelenke und eignet sich für alle, die sanft ins Aquatraining einsteigen möchten.
80,00 €
inkl.Eintritt
10 Termine
00:45 Std.
16 J.
Für die Aqua Fitness Kurse braucht man keine besonderen Voraussetzungen, wichtig ist eine Wasserverträglichkeit, ein allgemein stabiler Gesundheitszustand und die Kursleitung über Einschränkungen informieren.
