Aqua Spinning ist ein intensives Ausdauer- und Krafttraining im Wasser, bei dem auf speziellen Wasserfahrrädern trainiert wird. Durch den Wasserwiderstand entsteht ein besonders gelenkschonendes, aber sehr effektives Workout, das Herz- Kreislauf, die Beinmuskulatur und die Fettverbrennung gleichermaßen stärkt.
85,00 €
inkl.Eintritt
10 Termine
00:30 Std.
16 J.
Für Aqua Spinning braucht es keine besonderen sportlichen Voraussetzungen. Wichtig ist eine gesundheitliche Grundfitness und geeignete Ausrüstung- Aqua Schuhe.
