Ist ein abwechslungsreiches Aquafitness Kurs, der verschiedene Trainingsstile wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit miteinander kombiniert. Durch den Mix aus schnellen und ruhigen Bewegungen entsteht ein ganzheitliches, gelenkschonendes Workout, das für jedes Fitnesslevel geeignet ist und viel Spaß macht.
11,50 €
inkl.Eintritt
1 Termine
00:45 Std.
16 J.
Für die Aqua Fitness Kurse braucht man keine besonderen sportlichen Voraussetzungen, wichtig ist eine Wasserverträglichkeit, ein allgemein stabiler Gesundheitszustand und die Kursleitung über Einschränkungen informieren.
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